ZUMBA

Unsere Zumbagruppe vom TuS Vinnhorst, in der wir wieder neue Teilnehmerinnen herzlich aufnehmen durften, hat auch im Jahr 2023 montags um 19:45 die große Gymnastikhalle angeheizt. Der große helle Raum mit der Spiegelfront, der hochqualitativen Musikanlage und dem perfekten Parkettboden erwartet euch bei unserem TuS Vinnhorst Zumba-Kurs. Traditionsgemäß starten wir mit heißer Musik und toller Stimmung. Gute Laune am Montagabend und ein toller sportlicher Start in die Woche sind garantiert. Nach ca. 1 Stunde Tanz-Fitness, Schwitzen, bis zu 1000 Kalorien Verbrennen und Spaßhaben gehen alle, die Lust haben, zu einem kleinen BBP- und Dehnungsteil auf den Matten über (diese braucht ihr übrigens gar nicht mehr mitzubringen!).

Neu dazu gekommen sind Open-Air-Stunden beim heißen Wetter oder Zusatz-Zumbastunden an den Wochenenden.

Bei Interesse meldet euch gern unter: alena.jakubowski@googlemail.com

Ich freue mich auf Euch!

Alena