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Gesundheit 3: Bewegen statt Schonen
Ein Ganz-Körpertraining zur Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft; mit Fokus auf Rücken- und Bauchmuskulatur, Faszientraining, Gymnastik mit Bodenübungen.
Trainingszeiten
freitags
10:00 - 11:00 Uhr
Großer Gymnastikraum
im Sportzentrum
Grashöfe 27 | 30419 Hannover
Kontakt:
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